Wil jij op een relaxte manier met eten omgaan?

Waarschijnlijk wel. 

Tegelijkertijd kan dit heel spannend zijn.

Want de  eetregels, restricties, het bijhouden van wat je wat je eet, het tellen van kcal, het tellen van punten, en het weglaten van bepaalde 

 voedingsmiddelen zorgen ervoor dat jij de controle hebt. 

Toch???

Ja dat lijkt inderdaad zo, maar de werkelijkheid is anders. Juist door op deze manier met eten om te gaan heb je geen fijne en relaxte relatie met eten.

Eetregels, restricties, het weglaten van bepaalde voedingsmiddelen, het tellen van kcal, het tellen van punten enz zorgen ervoor dat je niet meer durft te genieten van eten.

Dat is zo ontzettend jammer, want naast dat we voeding nodig hebben om te overleven is het ook gewoon lekker en waarom zou je niet mogen genieten.

Ik laat je zien dat je weer kan genieten van eten zonder regels en een leefstijl kunt ontwikkelen waarbij jij je goed voelt.

Samen gaan we op pad, ik help je op weg naar een fijne en relaxte relatie met eten en jezelf. Jij gaat de uitdaging aan !



 

 Welkom in de praktijk: een korte impressie. Kom even binnen!



 



Ontvang gratis mijn boek bij het afsluiten van een traject.

 Dit is geen dieetboek maar een adviserend boek over voedingsmiddelen, en eetgedrag!

Ik heb dit boek geschreven vanuit mijn passie en de wens om je op weg te helpen in de doolhof van de voedingswereld. 

Het is uitgebracht in november 2018 onder de titel ontdek de sleutel naar een gezonde leefstijl. 

In dit boek lees je mijn eigen verhaal over afvallen en weer aankomen. 

Daarnaast veel eerlijke informatie over de voedingsstoffen en de psyche van eetgedrag.


Je bent van harte welkom in de praktijk.

 

 

 Openingstijden.

Maandag: Op afspraak

Dinsdag: Op afspraak.

Woensdag: 18.00 -20.30

Donderdag: 09.00- 12.00

Vrijdag: Op afspraak.

Zaterdag en Zondag gesloten.

Wil je meer weten, je bent van harte welkom.

Maak een afspraak door onderstaand contactformulier in te vullen.





 

  




Ingeschreven bij de K.V.K onder nummer: 67170064.

 
 
 
 
Kaart
E-mail
Info